Užsiėmimai







Anksčiau pas mane ateinantys žmonės klausydavosi mano pasakojimų, užduodavo klausimus, gaudavo atsakymus. Tačiau po tokių užsiėmimų ne visi imdavo keisti savo mąstymą naudodamiesi gauta informacija. Dabar, vietoje to, kad kalbėti, aš imu ir darau kartu su ateinančiais. Taip... ateinančių mažiau, bet ateinantieji tampa savo paties meistrais.

Čia, mintys, iš A. Kurpatovo knygos "Чертоги разума", kurios puikiai iliustruoja mano numatytų užsiėmimų, skirtų savo pažinimui, koncepcijai. Kai kas originaliame tekste pakeista (teatleidžia Kurpatovas), adaptuojant užsiėmimams :)

 Mūsų smegenys nuolatos bando suformuluoti kokį tai atitinkamą elgesio būdą, duotose joms aplinkybėse ir visomis jėgomis priešinasi ir kelia trukdžius bet kokiems pokyčiams vienąsyk jau sukurtame šablone. Rezultate - mes esame tik užstrigusi plokštelė.

Praėjo šimtas metų ir šiuolaikinė neurofiziologija, dėka unikalių technologijų sugebėjusi prasiskverbti į mūsų smegenų vidų, patvirtino Ivano Pavlovo teisumą. Bet atrodo, niekas taip ir nesuteikė šiam faktui deramos reikšmės. O jis juk akivaizdžiai to nusipelno. 

Juk kaip mes norėtume pasikeisti, savirealizuotis, tapti daugiau sėkmingais, stipriais, nugyventi kitą, geresnį gyvenimą, mes vis viena grįžtame prie ankstesnių reakcijų, minčių ir veikimo būdų. O kaip sakė Albertas Einšteinas: "Pati didžiausia kvailystė daryti tą patį ir tikėtis kito rezultato"

Mūsų sąmonė pilna iliuzijų ir paklydimų, prisiimtų iš kultūrinės terpės, kurioje mes susiformavome ir gyvename. Ir visa tai - tie patys stereotipai, šablonai ir įpročiai.
Tiesa tame, jog nieko to, ką mes laikome "savu" iš tikro nėra mūsų - visa tai mes kažkur išgirdome, kažkas mums pasakė, kažkas mus prie to privedė.

Visos žinios, mintys, svajonės ir net jausmai, kuriuos mes jaučiame, paimta mumis iš kultūros. Mes juos išmokome, nusissavinome ir naiviai laikome savais. 

Mes savo smegenų (pasamonės) vergai. Jos - mašina, kuri pasiutusiu keliu lekia autobanu, velniai žino kur, o mums lieka tik nuobodžiauti ant galinės sėdynės. Mums gali tai nepatikti, mes galime nenorėti ten, kur mus veža, bet mašinos, patikėkite, tai visai nedomina. Ji važiuoja maršrutu, kurį vienasyk išmoko. 

Tarp kitko, aš manau, daugeliui toks gyvenimas prie dūšios. Na ir ką, - ryšiai smegenyse sustyguoti, visuomenės reikalavimai atrodo visai priimtini, gyvenimas po truputi teka - ko pergyventi? Jei jus viskas tenkina, tai ir gerai. Jums šie užsiėmimai nereikalingi.

Pasamonės užkaboriai užsiėmimai ne visiems.
  • Jie tiems nedaugeliui, kas nenori būti tuščiu puodu, švilpuku, o tuo labiau urna, ir nugyventi gyvenimą jaučiant jo visišką beprasmiškumą
  • Jie tiems, kas pasirengę surizikuoti ir persėsti už mašinos, kurios pavadinimas "mano smegenys" (pasamonė) vairo, kad nukreipti ją ten, kur jūs patys norite.
  • Jie tiems, kas nenori būti nuspėjamais, o tiems, kas nori matyti realybę tokią, kokia ji yra, ir mokėti nuspėti įvykių eigą.
Tarp kitko, negarantuoju jog visiems tai pavyks (daugiau garantijų yra tiems, kas nieko nedarys)

Pasamonės užkaboriai - tai didžiulis ir sudėtingas labirintas, kuriame idiotai visada pasiklysta. Taip, kad mums teks šį idiotą savyje nužudyti. O juk mes su juo taip susigyvenome, pripratome, taip jį pamilome...

Tarp kitko, kažkas savo idioto pasigailės ir grįš atgal į keleivio sėdynę. Bet kas nenužudys idioto, tas nepraeis šio iššūkio.

Ir taip, pradedame mūsų trilerį....


Kokias kompetencijas man davė Dievas?
Treneriu dirbu (su pertraukomis) nuo 1991m
Nuo 2000m.  kyokushin karate aukšto lygio sportininkų rengimas
2007m. darbas su Lietuvos nacionaline krepšinio rinktine (mitybos planas ir darbingumą atstatančių medžiagų schemos)
2010 Du Lietuvos prezidentės apdovanojimai ir neolimpinių sporto šakų sportininkų dešimtuko geriausio trenerio apdovanojimas (už kyokushin karate sportininko rengimą)
2008-2014 darbas su olimpiečiais:
Dviračių sportas
Plaukimas
Krepšinis
Lengvoji atletika (skirtingos rungtys)

Kiti:
Maratonas
Triatlonas
Fitnesas (vyrų ir moterų)
Futbolas
Bushido
MMA
Dėl etikos taisyklių sportininkų pavardžių neskelbiu

Siekiantys sveikimo:
Nuo chroniškų sąnarių ligų
Onkologijos
Alergijos
"Keistų ligų" (nepraeinančių susirgimų, kai įprastas gydymas nebeduodavo rezultatų)
Psichosomatikos

Dėmesio, nesu gydytojas, todėl jokiuo gydymu neužsiimu, tiesiog fiziologijos, biochemijos neuroendokrinologijos logikos dėsniai padeda, su Dievo Pagalba, žmogui savo veiksmais sau (fizinis krūvis+mityba+funkcinė neuro stimuliacija) pačiam padėti išgyti.

Kur ir kada?
Apie užsiėmimus informaciją gausite el. paštu: baltuju.debesu.kelias@gmail.com

Arūnas Atraškevičius

P.S. Pasvarstymai: įprastai treniruotės vedamos salėse, sutvarkytose vietose, su gražia apranga ir kokybiška įranga. Treneriai - besirūpinantys žmonėmis, nuolaidūs poreikiams ir t.t.
O aš?.... 
Vedu užsiėmimus bet kokiose, "gražiam" sportui netinkamose vietose:
per lietų, kur daugiau purvo, pajūrio smėlyje, vandenyje su drabužiais, nepabaigtame tvarkyti parke... ir t.t.
 Sumurkdau žmones į purviną balą ir liepiu šliaužti (ypač tiems, kas ateina baltais drabužiais), žmonėms, kurie nemėgsta plaukioti vandens telkinyje, kur purvinas, priaugęs augalų vanduo - plaukioti ilgas distancijas tarp tokių augalų (kai žolytės pilvuką kutena). Žmonėms, kurie bėvelytų kad į juos kreiptusi švelniai, paisytų jų nuomonės - šaukiu į ausį "tu gali!!!", "dar 50 atsispaudimų!"
 Esu girdėjęs pasakymų apie save: "psichas", "sadistas", " taip pažeminti žmones!".....
Nors... kai praeina metai tokių užsiėmimų, Praėję Visą Kelią Žmonės išgirsta: "kaip baisu!...", "krizė", "tragedija", "problemos", "sunku"... jie staiga susivokia, jog nesupranta apie ką anis kalba: "kur jūs matote sunku, tragedija, krizė, problemos...?!!!"
 Jie staiga suvokia: tai kas anksčiau gyvenime buvo tragedija, problema... pasirodo tik Žaidimas!!! 
Jaučiuosi laimingas, kai matau jų akyse gudrų šypsnį, kuris reiškia: "Gyvenimas yra kur kas gražesnis, nei iš pradžių gali atrodyti..."



Būkite Laisvi ir Laimingi :)


baltuju.debesu.kelias@gmail.com

 Informacija norintiems paremti šio dienraščio įdėją:
Sąskaita: LT697300010089778813
Arūnas Atraškevičius
Mokėjimo paskirtyje nurodyti: Chesed